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書誌情報サマリ

書名

食事のはじめに食べる!作りおき健康サラダ　

著者名 岩崎 啓子／著
著者名ヨミ イワサキ ケイコ
出版社 PHP研究所
出版年月 2014.7

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1 みやこ2102523278一般帯出可596.37//開　架在庫 
2 あすみ6201240311一般帯出可596.3//開　架在庫 
3 泉5600751522一般帯出可596.37//開　架在庫 
4 みずほ7800163252一般帯出可596.37/ｲﾜ/開　架在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801105517
書誌種別 図書
書名 食事のはじめに食べる!作りおき健康サラダ　
書名ヨミ ショクジ ノ ハジメ ニ タベル ツクリオキ ケンコウ サラダ
副書名 太りにくいカラダをつくる
著者名 岩崎 啓子／著
出版社 PHP研究所
出版年月 2014.7
ページ数　　（枚数） 111p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-569-81931-0
分類記号 596.37
内容紹介 1皿目の野菜は、血糖値の上昇をゆるやかにします。デリサラダ、マリネサラダ、和サラダ、シンプルサラダと漬物サラダなど、いつでも野菜がたっぷり食べられる、作りおきのサラダレシピを紹介します。
著者紹介 料理研究家。管理栄養士。雑誌、書籍、メニュー開発などで幅広く活躍。著書に「小分けごはん」など。
件名1 サラダ



内容細目表：

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