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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ストレスが消える「しない」健康法 (角川SSC新書)

著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版社 KADOKAWA
出版年月 2014.9


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 若 松5500436895一般帯出可493.4//開 架貸出中 

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信太 康代 中島 チ鹿子
2013
596.37
料理 きのこ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801136865
書誌種別 図書
書名 ストレスが消える「しない」健康法 (角川SSC新書)
書名ヨミ ストレス ガ キエル シナイ ケンコウホウ
叢書巻次 233
著者名 小林 弘幸/著
出版社 KADOKAWA
出版年月 2014.9
ページ数  (枚数) 185p
大きさ 18cm
ISBN/レーベル番号 978-4-04-731374-3
分類記号 493.49
内容紹介 今まで見えなかった「ストレス」の正体を、自律神経の第一人者が医学的に解説。「自律神経」のバランスに着目し、いいストレスと悪いストレスの見分け方や、マイナスをプラスに変える自律神経の具体策を紹介する。
著者紹介 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者。著書に「なぜ、「これ」は健康にいいのか?」など。
件名1 ストレス
版および書誌的来歴に関する注記 「自律神経が整えば、仕事も人間関係もうまくいく」(2023年刊)に改題,2023年刊は新規原稿を追加、大幅に加筆修正



内容細目表:

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