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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ブレイン・バイブル 

著者名 ジョン・アーデン/著
著者名ヨミ ジョン アーデン
著者名 田畑 あや子/訳
出版社 アルファポリス
出版年月 2015.8


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9182864850一般帯出可498.39/アデ/自動書庫在庫 入庫中

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2013
2013
468.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801276930
書誌種別 図書
書名 ブレイン・バイブル 
書名ヨミ ブレイン バイブル
著者名 ジョン・アーデン/著
著者名 田畑 あや子/訳
出版社 アルファポリス
出版年月 2015.8
ページ数  (枚数) 350p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-434-20989-5
分類記号 498.39
内容紹介 ライフスタイルを変え、現在の脳を向上させよう! 「教育」「食生活」「運動」「人間関係」「睡眠」といった習慣が脳に与える影響を徹底的に分析するとともに、生活改善の方法を伝授する。行動記録ページ付き。
著者紹介 カイザー・パーマネンテ・メディカル・センターのメンタル・ヘルス研修部長。
件名1 健脳法
翻訳書の原書の原タイトル 原タイトル:The brain bible
発売者 星雲社(発売)



内容細目表:

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