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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

2分でやせる! (ベスト新書)

著者名 大庭 史樃/著
著者名ヨミ オオバ シロウ
出版社 ベストセラーズ
出版年月 2007.11


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9104728820一般帯出可673.1/マツ/自動書庫在庫 入庫中

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2013
2013
596.65
商業経営 管理者(経営管理)

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000800122482
書誌種別 図書
書名 2分でやせる! (ベスト新書)
書名ヨミ ニフン デ ヤセル
叢書巻次 159
著者名 大庭 史樃/著
出版社 ベストセラーズ
出版年月 2007.11
ページ数  (枚数) 190p
大きさ 18cm
ISBN/レーベル番号 978-4-584-12159-7
分類記号 493.125
内容紹介 朝、たった2分間の深呼吸をするだけで、骨盤が締まり、頭がスッキリしてくる。そして、夜寝る前に脂肪燃焼の体操をすれば代謝がアップし、内臓脂肪が落ちていく。簡単にできる減量法とワンポイント整体テクニックを徹底伝授。
著者紹介 1960年東京生まれ。姿勢保健均整師。赤坂整体院院長。著書に「「朝2分」ダイエット」など。
件名1 肥満症
件名2 瘦身法



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