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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

70歳からの生き方が寿命を決める! (TJ MOOK)

著者名 和田 秀樹/監修
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版社 宝島社
出版年月 2022.7


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9105802495一般帯出可498.38//ミニ展示貸出中 
2 打 瀬1500939780一般帯出可498.3//開 架在庫 
3 若 松5500476424一般帯出可498.3//開 架貸出中 

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とよた かずひこ
2011
914.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000802069542
書誌種別 図書
書名 70歳からの生き方が寿命を決める! (TJ MOOK)
書名ヨミ ナナジッサイ カラ ノ イキカタ ガ ジュミョウ オ キメル
副書名 健康長寿の新常識
著者名 和田 秀樹/監修
出版社 宝島社
出版年月 2022.7
ページ数  (枚数) 79p
大きさ 30cm
ISBN/レーベル番号 978-4-299-03062-7
分類記号 498.38
内容紹介 “人生最後の活動期”である70代をいかにして過ごすかが寿命を決める! 「老い」を遅らせる食事、運動・ストレッチ、生活習慣を紹介。健康に老いるためにやめたほうがいいこと・続けるべきことも示す。
件名1 長寿法



内容細目表:

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