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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

50歳からはじめる最強の健康法 

著者名 伊藤 隼也/著
著者名ヨミ イトウ シュンヤ
出版社 宝島社
出版年月 2018.6


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 幸 町1301302507一般帯出可498.3//開 架在庫 

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2018
289.1
卑弥呼

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801676868
書誌種別 図書
書名 50歳からはじめる最強の健康法 
書名ヨミ ゴジッサイ カラ ハジメル サイキョウ ノ ケンコウホウ
副書名 最新の健康常識はこれだ!
著者名 伊藤 隼也/著
出版社 宝島社
出版年月 2018.6
ページ数  (枚数) 189p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-8002-7860-9
分類記号 498.3
内容紹介 高齢者は血圧を下げ過ぎてはいけない、赤ワインより白ワインの方がいい、スクワットをしなくても筋力はつく…。50歳以上が本当にやっていい健康法を、医療ジャーナリストが紹介する。
件名1 健康法
件名2 中高年齢者



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