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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

現役医師が教える中村天風哲学最強のマインド・フルネス　

著者名 伊藤 豊／著
著者名ヨミ イトウ ユタカ
出版社 ロングセラーズ
出版年月 2018.10

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 都　賀3580085454一般帯出可498.3//開　架在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000801711578
書誌種別 図書
書名 現役医師が教える中村天風哲学最強のマインド・フルネス　
書名ヨミ ゲンエキ イシ ガ オシエル ナカムラ テンプウ テツガク サイキョウ ノ マインドフルネス
著者名 伊藤 豊／著
出版社 ロングセラーズ
出版年月 2018.10
ページ数　　（枚数） 242p
大きさ 18cm
ISBN/レーベル番号 978-4-8454-5074-9
分類記号 498.39
内容紹介 自分の心の動きを知る。意識を開発する-。天風流マインド・フルネスとその実践法を紹介するとともに、人生をすべて思い通りにする天風先生の教え、積極的精神養生法なども伝える。セロトニンを優位にしてくれる禅語も掲載。
件名1 マインドフルネス
個人件名 中村 天風
版および書誌的来歴に関する注記 「今すぐストレスフリーになれる「マインド・フルネス」の習慣」(2021年刊)に改題改訂



内容細目表：

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