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書誌情報サマリ

書名

もっと飛ばせる!ゴルフの体幹トレーニング　

著者名 竹内 弓美子／著
著者名ヨミ タケウチ ユミコ
出版社 スキージャーナル
出版年月 2010.5

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 若　葉5101904613一般帯出可783.8//開　架在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000800501786
書誌種別 図書
書名 もっと飛ばせる!ゴルフの体幹トレーニング　
書名ヨミ モット トバセル ゴルフ ノ タイカン トレーニング
副書名 ゴルフピラティスでブレない軸をつくる
著者名 竹内 弓美子／著
出版社 スキージャーナル
出版年月 2010.5
ページ数　　（枚数） 213p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-7899-2128-2
分類記号 783.8
内容紹介 なぜゴルフのトッププロは、“体幹”を鍛えるのか? 体幹トレーニングの基礎知識や、ピラティス的スイングを解説し、15秒体幹トレーニング、悩み解消エクササイズ、新感覚の部位別ストレッチを紹介する。
著者紹介 京都府出身。日本女子プロゴルフ協会会員。ケガのリハビリ過程でピラティスに出会い、ネバダ州立大学公認ピラティス指導資格を取得。自身のゴルフレッスンに導入するほか、プロへの指導も行う。
件名1 ゴルフ
件名2 ピラティス



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