検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、この資料に対する予約は 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

睡眠は朝からはじまる 

著者名 藤井 英三/著
著者名ヨミ フジイ エイゾウ
出版社 ビジネス教育出版社
出版年月 2024.11


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 5600828421一般帯出可498.3//新刊新着本在庫 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2011
523.37
建築-イタリア ルネサンス建築

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000802305367
書誌種別 図書
書名 睡眠は朝からはじまる 
書名ヨミ スイミン ワ アサ カラ ハジマル
著者名 藤井 英三/著
出版社 ビジネス教育出版社
出版年月 2024.11
ページ数  (枚数) 175p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-8283-1047-3
分類記号 498.36
内容紹介 睡眠を改善すれば、毎日の生活パフォーマンスが上がる! 睡眠と健康の関係を解説するとともに、ストレッチやサプリメント、呼吸法など、今日からできる睡眠改善法を紹介する。
著者紹介 一般社団法人ライフシフト睡眠メンタリーヘルス協会代表理事。睡眠栄養指導士。睡眠の重要性を伝えるために講演・研修活動を始める。
件名1 睡眠



内容細目表:

戻る

本文はここまでです。


ページの終わりです。