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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

体にも心にもやさしいおうちごはん　

著者名 中村 佳瑞子／著
著者名ヨミ ナカムラ カズコ
出版社 メトロポリタンプレス
出版年月 2011.3

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 若　葉5101916418一般帯出可596//開　架在庫 
2 あすみ6201207040一般帯出可596//開　架在庫 

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000800615287
書誌種別 図書
著者名 中村 佳瑞子／著
著者名ヨミ ナカムラ カズコ
出版社 メトロポリタンプレス
出版年月 2011.3
ページ数　　（枚数） 112p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 4-904759-33-2
分類記号 596
書名 体にも心にもやさしいおうちごはん　
書名ヨミ カラダ ニモ ココロ ニモ ヤサシイ オウチ ゴハン
副書名 365日食べて健康
副書名ヨミ サンビャクロクジュウゴニチ タベテ ケンコウ
内容紹介 一汁三菜+ごはんを基本に、500kcal台のかんたんにできる料理を紹介。塩分も計算済みで生活習慣病予防にも役立つ。巻末には1カ月分の献立表も掲載。
著者紹介 東京都出身。料理家・菓子研究家。管理栄養士。ヘルシーメニューやお菓子のレシピなどを雑誌や書籍に多数掲載。著書に「コレステロールを下げる食事」「みんな大好き!クッキー」など。
件名1 料理



内容細目表：

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