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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

深夜に食べても太らない50の法則 (日文新書PLUS)

著者名 伊達 友美/著
著者名ヨミ ダテ ユミ
出版社 日本文芸社
出版年月 2010.9


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 若 葉5101933268一般帯出可498.5//開 架在庫 

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宗 左近
2004
702.1
日本美術

書誌詳細

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タイトルコード 1000800551320
書誌種別 図書
著者名 伊達 友美/著
著者名ヨミ ダテ ユミ
出版社 日本文芸社
出版年月 2010.9
ページ数  (枚数) 191p
大きさ 18cm
ISBN/レーベル番号 4-537-20828-3
分類記号 498.583
書名 深夜に食べても太らない50の法則 (日文新書PLUS)
書名ヨミ シンヤ ニ タベテモ フトラナイ ゴジュウ ノ ホウソク
副書名 伊達式食べてもキレイにやせるダイエット
副書名ヨミ ダテシキ タベテモ キレイ ニ ヤセル ダイエット
内容紹介 体にいいものをプラスすれば、深夜に食べても太りにくくなる! 自身が体験した20kgのダイエットと、4000人以上の食事指導経験から生まれた伊達式ダイエットの法則を紹介。
件名1 瘦身法
件名2 食生活
叢書名 日文新書PLUS



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