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蔵書情報

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所蔵数 7 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

体幹力を上げるコアトレーニング 

著者名 木場 克己/著
著者名ヨミ コバ カツミ
出版社 成美堂出版
出版年月 2011.12


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9104531146一般帯出可781.4/コバ/2階開架貸出中 
2 花見川7102256870一般帯出可781//開 架在庫 
3 美 浜1103398860一般帯出可781.4/コバ/開 架貸出中 
4 みやこ2180496125一般帯出可781.4//開 架在庫 
5 6101220094一般帯出可781//開 架在庫 
6 白 旗2202189860一般帯出可781//開 架在庫 
7 みずほ7800135919一般帯出可781.4/コバ/開 架在庫 

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2010
933.7

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000800702248
書誌種別 図書
書名 体幹力を上げるコアトレーニング 
書名ヨミ タイカンリョク オ アゲル コア トレーニング
副書名 この体幹力がキミの潜在能力を引き出す!!
著者名 木場 克己/著
出版社 成美堂出版
出版年月 2011.12
ページ数  (枚数) 127p
大きさ 22cm
ISBN/レーベル番号 978-4-415-31166-1
分類記号 781.4
内容紹介 インテル・ミラノ長友佑都のパーソナルトレーナーを務める著者が、柔軟でバランスの良い体幹を獲得するためのコアトレーニングを紹介。子どもから大人、トップアスリートまで、あらゆる人が実践できるようにレベル別に構成。
件名1 ストレッチング
件名2 トレーニング



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