蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
体幹力を上げるコアトレーニング
|
著者名 |
木場 克己/著
|
著者名ヨミ |
コバ カツミ |
出版社 |
成美堂出版
|
出版年月 |
2011.12 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
書庫状態 |
1 |
中 央 | 9104531146 | 一般 | 帯出可 | 781.4/コバ/ | 2階開架 | 貸出中 | |
2 |
花見川 | 7102256870 | 一般 | 帯出可 | 781// | 開 架 | 在庫 | |
3 |
美 浜 | 1103398860 | 一般 | 帯出可 | 781.4/コバ/ | 開 架 | 貸出中 | |
4 |
みやこ | 2180496125 | 一般 | 帯出可 | 781.4// | 開 架 | 在庫 | |
5 |
緑 | 6101220094 | 一般 | 帯出可 | 781// | 開 架 | 在庫 | |
6 |
白 旗 | 2202189860 | 一般 | 帯出可 | 781// | 開 架 | 在庫 | |
7 |
みずほ | 7800135919 | 一般 | 帯出可 | 781.4/コバ/ | 開 架 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000800702248 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
体幹力を上げるコアトレーニング |
書名ヨミ |
タイカンリョク オ アゲル コア トレーニング |
副書名 |
この体幹力がキミの潜在能力を引き出す!! |
著者名 |
木場 克己/著
|
出版社 |
成美堂出版
|
出版年月 |
2011.12 |
ページ数 (枚数) |
127p |
大きさ |
22cm |
ISBN/レーベル番号 |
978-4-415-31166-1 |
分類記号 |
781.4
|
内容紹介 |
インテル・ミラノ長友佑都のパーソナルトレーナーを務める著者が、柔軟でバランスの良い体幹を獲得するためのコアトレーニングを紹介。子どもから大人、トップアスリートまで、あらゆる人が実践できるようにレベル別に構成。 |
件名1 |
ストレッチング
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件名2 |
トレーニング
|
内容細目表:
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