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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

1日2分脚からヤセる!足首ほぐしダイエット 

著者名 南 雅子/著
著者名ヨミ ミナミ マサコ
出版社 青春出版社
出版年月 2009.8


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 磯 辺1280023558一般帯出可595//開 架在庫 

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1993
環境保全

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000800405376
書誌種別 図書
著者名 南 雅子/著
著者名ヨミ ミナミ マサコ
出版社 青春出版社
出版年月 2009.8
ページ数  (枚数) 111p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 4-413-10922-2
分類記号 595.6
書名 1日2分脚からヤセる!足首ほぐしダイエット 
書名ヨミ イチニチ ニフン アシ カラ ヤセル アシクビホグシ ダイエット
内容紹介 “足首美人”は太らない! 「脚長・脚ヤセ」「ウエストくびれ」「肩こり改善」などの効果がある足首ほぐしダイエットを紹介。足首美人になる毎日の習慣も教えます。
著者紹介 美容家。整体エステ「GAIA」主宰。オリジナルプログラムによる、健康で機能的な体&美しいプロポーションづくりのための施術・指導を行う。著書に「股関節1分ダイエット」など。
件名1 瘦身法
件名2 体操



内容細目表:

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