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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「疲れがなかなかとれない」と思ったとき読む本 

著者名 姫野 友美/著
著者名ヨミ ヒメノ トモミ
出版社 青春出版社
出版年月 2005.6


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 緑が丘3600471955一般帯出可498.3//開 架在庫 

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2009
ベトナム戦争(1960〜1975)

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000510044210
書誌種別 図書
書名 「疲れがなかなかとれない」と思ったとき読む本 
書名ヨミ ツカレ ガ ナカナカ トレナイ ト オモッタ トキ ヨム ホン
副書名 ココロとカラダがすっきり変わるヒント
著者名 姫野 友美/著
出版社 青春出版社
出版年月 2005.6
ページ数  (枚数) 222p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
内容紹介 ストレスをとって、ポジティブエネルギーをゆっくり貯めていく方法を紹介。休んでも疲れがとれない原因、ストレス発散が上手い人と下手な人の違い、今までの気持ちを楽にする習慣、ココロとカラダがすっきりするプログラム等。
著者紹介 東京医科歯科大学卒業。医学博士。心療内科医。日本心身医学会認定医。日本東洋医学会専門医。現在、ひめのともみクリニック院長。テレビや新聞、雑誌などで活躍中。
件名1 精神衛生
件名2 ストレス
件名3 精神身体医学



内容細目表:

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