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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「うつ」は食べ物が原因だった! 

著者名 溝口 徹/著
著者名ヨミ ミゾグチ トオル
出版社 青春出版社
出版年月 2011.10


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9183290682一般帯出可491.3/ミゾ/自動書庫在庫 入庫中

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1965
1965
801.04
言語心理学 言語発達 脳 文字 読書

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000800691197
書誌種別 図書
書名 「うつ」は食べ物が原因だった! 
書名ヨミ ウツ ワ タベモノ ガ ゲンイン ダッタ
副書名 図解でわかる最新栄養医学
著者名 溝口 徹/著
出版社 青春出版社
出版年月 2011.10
ページ数  (枚数) 95p
大きさ 26cm
ISBN/レーベル番号 978-4-413-11036-5
分類記号 491.371
内容紹介 栄養素の不足や血糖調節異常は「うつ」とよく似た症状を示す。現代人が陥りがちな食生活の問題点を挙げ、「心と脳に効く食べ方」を、図表を用いて解説する。カーボカウント付き糖質制限レシピ、チェックリストも掲載。
著者紹介 1964年神奈川県生まれ。福島県立医科大学卒業。辻堂クリニック、新宿溝口クリニックを開設する。著書に「子どもの「困った」は食事でよくなる」「「脳の栄養不足」が老化を早める!」など。
件名1
件名2 精神医学
件名3 栄養
版および書誌的来歴に関する注記 「うつがよくなる食べ物、悪くなる食べ物」(2020年刊)に改題,2020年刊は大幅な加筆をおこないリニューアル



内容細目表:

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