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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

寺門琢己の簡単!即効!!元祖・骨盤ダイエット満足度200% 

著者名 寺門 琢己/著
著者名ヨミ テラカド タクミ
出版社 日東書院本社
出版年月 2008.7


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 白 旗2202425270一般帯出可595//開 架在庫 
2 5680162863一般帯出可595.6//開 架在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000800247925
書誌種別 図書
著者名 寺門 琢己/著
著者名ヨミ テラカド タクミ
出版社 日東書院本社
出版年月 2008.7
ページ数  (枚数) 127p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 4-528-01225-7
分類記号 595.6
書名 寺門琢己の簡単!即効!!元祖・骨盤ダイエット満足度200% 
書名ヨミ テラカド タクミ ノ カンタン ソッコウ ガンソ コツバン ダイエット マンゾクド ニヒャクパーセント
内容紹介 内モモの筋力をアップさせる親指がっちんこ体操や、下半身の緊張を抜く腰フリフリ体操、両腕ぐいーっと体操など、骨盤の動きをスムーズにして、スッキリボディを手に入れる「骨盤体操」を紹介。カラダの不調も一気に解消!
著者紹介 1964年東京都生まれ。東洋鍼灸専門学校卒業。Z-MON(ゼモン)治療院主宰。「骨盤教室」開催。著書に「骨盤教室」「かわいいからだ」「Sな骨盤Mな骨盤」など。
件名1 瘦身法
件名2 体操



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