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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

肉・卵・チーズで人は生まれ変わる　

著者名 渡辺 信幸／著
著者名ヨミ ワタナベ ノブユキ
出版社 主婦の友社
出版年月 2017.6

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 みやこ2180595689一般帯出可498.58/ﾜﾀ/開　架在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000801571948
書誌種別 図書
書名 肉・卵・チーズで人は生まれ変わる　
書名ヨミ ニク タマゴ チーズ デ ヒト ワ ウマレカワル
副書名 5000人以上に奇跡を起こしたMEC食
著者名 渡辺 信幸／著
出版社 主婦の友社
出版年月 2017.6
ページ数　　（枚数） 207p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-07-424059-3
分類記号 498.583
内容紹介 肉(MEAT)、卵(EGGS)、チーズ(CHEESE)の頭文字をとって、MEC。肉・卵・チーズを食事の中心にして、ひと口30回よくかんで食べるだけで、1日に必要な栄養がとれて健康になれるMEC食を紹介します。
著者紹介 1963年愛知県生まれ。名古屋大学医学部卒業。こくらクリニック院長。地元コミュニティーFM局でラジオパーソナリティーも務めている。著書に「まとめて作って肉食やせ!」など。
件名1 食生活
件名2 健康法



内容細目表：

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