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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

こう食べれば身体が変わるアミノ酸食事術 (講談社の実用BOOK)

著者名 加藤 雅俊/著
著者名ヨミ カトウ マサトシ
出版社 講談社
出版年月 2023.4


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 美 浜1103666424一般帯出可498.58/カト/開 架貸出中 

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2007
ミクロネシア

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000802150320
書誌種別 図書
書名 こう食べれば身体が変わるアミノ酸食事術 (講談社の実用BOOK)
書名ヨミ コウ タベレバ カラダ ガ カワル アミノサン ショクジジュツ
副書名 ダイエットに免疫力アップに疲労回復に!
著者名 加藤 雅俊/著
出版社 講談社
出版年月 2023.4
ページ数  (枚数) 173p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-06-528575-6
分類記号 498.583
内容紹介 どの食品や食材を選べば、脂肪を燃焼しやすくなったり、免疫力や筋肉がついたり、慢性的な疲労がとれやすくなるのか。20種類のアミノ酸の組み合わせによる驚きの効果を、具体的な食事メニューとともに紹介する。
著者紹介 薬剤師、薬学研究者。ミッツ・エンタープライス(株)代表取締役社長。JHT日本ホリスティックセラピー協会会長。著書に「1日1分で血圧は下がる!」など。
件名1 食生活
件名2 健康法
件名3 アミノ酸



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