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蔵書情報

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所蔵数 5 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

痛みと歪みを治す健康ストレッチ　

著者名 伊藤 和磨／著
著者名ヨミ イトウ カズマ
出版社 池田書店
出版年月 2003.6

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 花見川7180151743一般帯出可493.6//開　架在庫 
2 美　浜1180452488一般帯出可493.6/ｲﾄ/開　架在庫 
3 緑6100991330一般帯出可493.6//開　架在庫 
4 あすみ6201111234一般帯出可493.6//開　架在庫 
5 打　瀬1500535377一般帯出可493.6//開　架在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000310055007
書誌種別 図書
書名 痛みと歪みを治す健康ストレッチ　
書名ヨミ イタミ ト ユガミ オ ナオス ケンコウ ストレッチ
副書名 首+肩+腰+足
著者名 伊藤 和磨／著
出版社 池田書店
出版年月 2003.6
ページ数　　（枚数） 190p
大きさ 21cm
分類記号 493.6
内容紹介 首、肩、背中、腰、足。なかなか治らない辛さを知っている経験者の著者ならではの解説とストレッチを紹介。筋肉を伸ばしてダイレクトに痛みに効く、安全な方法です。
著者紹介 1976年東京都出身。プロサッカー選手としてヴェルディ川崎などで活躍後、腰痛スペシャリストとして治療所「Low Back Pain Clinic MARO'S」を開業。
件名1 運動器-疾患
件名2 体操



内容細目表：

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