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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

どんなに体が硬くても背中でギュッと握手できるようになる肩甲骨ストレッチ 

著者名 中里 賢一/監修
著者名ヨミ ナカザト ケンイチ
出版社 新星出版社
出版年月 2017.6


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9105444260一般帯出可781.4//2階開架在庫 
2 みやこ2102568547一般帯出可781.4//開 架貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801572053
書誌種別 図書
書名 どんなに体が硬くても背中でギュッと握手できるようになる肩甲骨ストレッチ 
書名ヨミ ドンナ ニ カラダ ガ カタクテモ セナカ デ ギュット アクシュ デキル ヨウニ ナル ケンコウコツ ストレッチ
著者名 中里 賢一/監修
出版社 新星出版社
出版年月 2017.6
ページ数  (枚数) 93p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-405-08218-2
分類記号 781.4
内容紹介 背中で握手できれば、日常生活もスポーツも快適になる! どんなに体が硬い人でも、1カ月で背中でギュッと両手が組めるようになる肩甲骨ストレッチを紹介する。体験談も収録。
件名1 ストレッチング



内容細目表:

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