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所蔵数 4 在庫数 0 予約数 16

書誌情報サマリ

書名

9割が間違っている「たんぱく質」の摂り方　(青春新書INTELLIGENCE)

著者名 金津 里佳／著
著者名ヨミ カナズ リカ
出版社 青春出版社
出版年月 2023.5

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1 中　央9184367156一般帯出可498.58/ｶﾅ/２階開架貸出中 
2 若　葉5180543721一般帯出可498.5//開　架貸出中 
3 花見川7102404712一般帯出可S498.5//開　架貸出中 
4 みやこ2102640579一般帯出可498.58/ｶﾅ/ﾍﾞｽﾄ一般展示１貸出中 

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書誌詳細

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書誌種別 図書
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出版社 青春出版社
出版年月 2023.5
ページ数　　（枚数） 179p
大きさ 18cm
ISBN/レーベル番号 978-4-413-04669-5
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内容紹介 お腹を壊しやすい、胃もたれ、疲れやすい、よく眠れないといった不調はたんぱく質の摂り方が原因。最新栄養学でわかった、たんぱく質をきちんと消化吸収できる食べ方を紹介する。
著者紹介 沖縄県生まれ。医療法人美健会ルネスクリニック東京・管理栄養士。
件名1 食生活
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内容細目表：

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