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書誌情報サマリ

書名

「サラダ油」をやめれば脳がボケずに血管も詰まらない!　

著者名 山嶋 哲盛／著
著者名ヨミ ヤマシマ テツモリ
出版社 ワニブックス
出版年月 2014.12

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 若　葉5101994684一般帯出可498.5//開　架在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000801166833
書誌種別 図書
書名 「サラダ油」をやめれば脳がボケずに血管も詰まらない!　
書名ヨミ サラダユ オ ヤメレバ ノウ ガ ボケズニ ケッカン モ ツマラナイ
副書名 脳科学専門医だからわかる、“認知症”と“動脈硬化”を防ぐ50のコツ
著者名 山嶋 哲盛／著
出版社 ワニブックス
出版年月 2014.12
ページ数　　（枚数） 223p
大きさ 18cm
ISBN/レーベル番号 978-4-8470-9290-9
分類記号 498.55
内容紹介 脳と血管を健康に保つために有効な方法のひとつが、今すぐ「サラダ油をやめる」こと。脳をさびさせないコツや、頭と体の調子をよくし、生活習慣病などを遠ざける方法を、今すぐに実践できるように工夫して紹介する。
件名1 食用油脂
件名2 脂肪酸
件名3 健脳法



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