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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ネックササイズ (美人開花シリーズ)

著者名 山田 朱織/著
著者名ヨミ ヤマダ シュオリ
出版社 ワニブックス
出版年月 2012.5


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9104600870一般帯出可498.3/ヤマ/2階開架在庫 

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青木 祐子
2011
913.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000800780108
書誌種別 図書
書名 ネックササイズ (美人開花シリーズ)
書名ヨミ ネックササイズ
副書名 1日10秒から始める骨格メンテナンス
著者名 山田 朱織/著
出版社 ワニブックス
出版年月 2012.5
ページ数  (枚数) 112p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-8470-9067-7
分類記号 498.3
内容紹介 「首」の健康を取り戻し、健やかに保つことで体全体の不調を取り除いていくためのメソッド「ネックササイズ」を紹介。日常生活の中で正しい姿勢をとり、首への負担を減らすポイントも教えます。
件名1 姿勢
件名2 健康法



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