蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
スポーツ別強くなる!筋力トレーニング
|
著者名 |
飯島 庸一/監修
|
著者名ヨミ |
イイジマ ヨウイチ |
出版社 |
西東社
|
出版年月 |
2005.5 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
書庫状態 |
1 |
若 葉 | 5101726727 | 一般 | 帯出可 | 780// | 開 架 | 在庫 | |
2 |
みやこ | 2102400062 | 一般 | 帯出可 | 780.7// | 開 架 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000510033470 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
飯島 庸一/監修
|
著者名ヨミ |
イイジマ ヨウイチ |
出版社 |
西東社
|
出版年月 |
2005.5 |
ページ数 (枚数) |
287p |
大きさ |
21cm |
ISBN/レーベル番号 |
4-7916-1275-2 |
分類記号 |
780.7
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書名 |
スポーツ別強くなる!筋力トレーニング |
書名ヨミ |
スポーツベツ ツヨク ナル キンリョク トレーニング |
副書名 |
手軽な自宅トレーニングで負けないカラダをつくる! |
副書名ヨミ |
テガル ナ ジタク トレーニング デ マケナイ カラダ オ ツクル |
内容紹介 |
「強くなるための手段」として筋力トレーニングを活用するために、各エクササイズの細部の動作まで理解できるようにイラスト・写真入りで解説。各部位・各スポーツごとに必要な筋力トレーニングを紹介する。 |
件名1 |
筋力トレーニング
|
内容細目表:
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