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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

脚長革命 

著者名 廣田 なお/著
著者名ヨミ ヒロタ ナオ
出版社 幻冬舎
出版年月 2023.7


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 6101318752青少年帯出可J/159/ヤング貸出中 

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有川 真由美
2005
675.3
製品計画

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000802171916
書誌種別 図書
書名 脚長革命 
書名ヨミ アシナガ カクメイ
副書名 10分で4cm伸びる!細くなる!
著者名 廣田 なお/著
出版社 幻冬舎
出版年月 2023.7
ページ数  (枚数) 93p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-344-04131-8
分類記号 498.34
内容紹介 ほぐす+伸ばす+ちょっと鍛える。1日10分の簡単3ステップで、おブス脚を即効リセット! 食事制限なしで美脚になれるメソッドを紹介する。健脚の作り方、日常生活の美脚習慣も掲載。動画を視聴できるQRコード付き。
著者紹介 美筋ヨガ講師。『美筋ヨガオンラインサロン』等の運営やYouTube『美筋ヨガチャンネル』の配信を行う。著書に「美くびれデザイン」など。
件名1 ヨガ



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