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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

石原結実先生のプチ断食でカラダを温めてキレイやせ! (Gakken hit mook)

出版社 学研
出版年月 2004.8


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央1301273530一般帯出可498.5//自動書庫在庫 入庫中

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2004
2004
498.583
瘦身法 断食療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000410067049
書誌種別 図書
書名 石原結実先生のプチ断食でカラダを温めてキレイやせ! (Gakken hit mook)
書名ヨミ イシハラ ユウミ センセイ ノ プチ ダンジキ デ カラダ オ アタタメテ キレイ ヤセ
副書名 カロリー計算、ツライ運動は必要なし!
出版社 学研
出版年月 2004.8
ページ数  (枚数) 82p
大きさ 30cm
分類記号 498.583
内容紹介 話題のプチ断食を簡単、安心かつ確実に成功させる方法を解説。プチ断食が実は身体に優しい理由を説明しながら、ラクラクやせられる2週間のプチ断食の実践方法を紹介。合わせて効果アップのカラダ伸ばしワンポーズも掲載する。
件名1 瘦身法
件名2 断食療法
注記1 FYTTE・おはよう奥さん特別編集



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