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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

40歳から進化する心と体　(青春新書INTELLIGENCE)

著者名 工藤 公康／著
著者名ヨミ クドウ キミヤス
著者名 白澤 卓二／著
出版社 青春出版社
出版年月 2013.3

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1 中　央9104722068一般帯出可498.3//自動書庫在庫 入庫中
2 美　浜1103437904一般帯出可S498.3/ｸﾄﾞ/開　架在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000800906764
書誌種別 図書
書名 40歳から進化する心と体　(青春新書INTELLIGENCE)
書名ヨミ ヨンジュッサイ カラ シンカ スル ココロ ト カラダ
叢書巻次 PI-390
副書名 動じない、疲れない、集中力が続く…
著者名 工藤 公康／著
著者名 白澤 卓二／著
出版社 青春出版社
出版年月 2013.3
ページ数　　（枚数） 204p
大きさ 18cm
ISBN/レーベル番号 978-4-413-04390-8
分類記号 498.3
内容紹介 ストレスフルな40代をポジティブに乗り切るには? 47歳まで現役で活躍したスーパーアスリート・工藤公康と、アンチエイジング医学の第一人者・白澤卓二が、食事、運動、日常習慣、メンタルケアなどの極意を語る。
著者紹介 1963年愛知県生まれ。野球キャスター・解説者・評論家。
件名1 健康法



内容細目表：

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