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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

NHKガッテン!科学のワザで一生やせる。 (生活シリーズ)

著者名 NHK科学・環境番組部/編
著者名ヨミ エヌエイチケー カガク カンキョウ バングミブ
著者名 主婦と生活社「NHKガッテン!」編集班/編
出版社 主婦と生活社
出版年月 2017.6


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 朝日丘7600420087一般帯出可595//開 架在庫 

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2004
779.13
立川 談志 古今亭 志ん朝 落語

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801578184
書誌種別 図書
書名 NHKガッテン!科学のワザで一生やせる。 (生活シリーズ)
書名ヨミ エヌエイチケー ガッテン カガク ノ ワザ デ イッショウ ヤセル
副書名 リバウンドしない、人生最後のダイエット
著者名 NHK科学・環境番組部/編
著者名 主婦と生活社「NHKガッテン!」編集班/編
出版社 主婦と生活社
出版年月 2017.6
ページ数  (枚数) 111p
大きさ 28cm
ISBN/レーベル番号 978-4-391-64037-3
分類記号 595.6
内容紹介 「糖質」をきちんと食べる、「食べ方」を変える、スローステップ&スロージョギング…。『NHKガッテン!』のダイエットワザを紹介する。取り外せる「90日間健康ダイエットカレンダー」付き。書き込みページあり。
件名1 瘦身法
形態に関する注記 付:健康ダイエットカレンダー(1枚)



内容細目表:

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