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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

歩き方とストレッチ　

著者名 古藤 高良／著
著者名ヨミ コトウ タカヨシ
出版社 滋慶出版/土屋書店
出版年月 2014.3

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1 打　瀬1500840220一般帯出可498.3//開　架在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000801062215
書誌種別 図書
書名 歩き方とストレッチ　
書名ヨミ アルキカタ ト ストレッチ
副書名 アンチエイジングウォーキング
著者名 古藤 高良／著
出版社 滋慶出版 土屋書店
出版年月 2014.3
ページ数　　（枚数） 128p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-8069-1351-1
分類記号 498.35
内容紹介 ウォーキングとストレッチで気軽にアンチエイジング! 心身ともに若々しく健康でいられるように、正しい歩き方とストレッチを写真で紹介します。健康になるためのヒント、体質改善ウォーキングプログラムも掲載。
著者紹介 1931年福岡県生まれ。東京医科歯科大学医科学研究科修了。運動学専攻。医学博士。筑波大学名誉教授。環太平洋大学短期大学部学長。日本タートル協会会長。著書に「行歩曼荼羅」など。
件名1 ウォーキング
件名2 ストレッチング
件名3 アンチエイジング



内容細目表：

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