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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
書庫状態 |
1 |
中 央 | 9101999866 | 一般 | 帯出可 | 780.7// | 自動書庫 | 在庫 | 入庫中 |
2 |
白 旗 | 2201865826 | 一般 | 帯出可 | 780// | 開 架 | 在庫 | |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000110003807 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ダンベル・トレーニングの基本がわかる! |
書名ヨミ |
ダンベル トレーニング ノ キホン ガ ワカル |
副書名 |
92種目をイラストで徹底解説! |
著者名 |
森永スポーツ&フィットネスリサーチセンター/編
|
出版社 |
森永製菓株式会社健康事業部
|
出版年月 |
2000.11 |
ページ数 (枚数) |
181p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
780.7
|
内容紹介 |
身近にできるトレーニングの手段として最適なダンベル・トレーニングを、初心者から中・上級者まで幅広く活用できるよう、基本的なトレーニングの解説はもとより、90種目以上のダンベル・エクササイズをイラストで紹介する。 |
件名1 |
筋力トレーニング
|
内容細目表:
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