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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

バランスボールでキレイになる! 

著者名 飯島 庸一/監修
著者名ヨミ イイジマ ヨウイチ
著者名 柿谷 朱実/監修
著者名 松原 貴弘/監修
出版社 池田書店
出版年月 2005.7


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9103447960一般帯出可595.6//自動書庫在庫 入庫中
2 6101053227一般帯出可595.6//開 架在庫 
3 打 瀬1500646483一般帯出可595//開 架在庫 

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2003
366.29
職業

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000510068669
書誌種別 図書
書名 バランスボールでキレイになる! 
書名ヨミ バランス ボール デ キレイ ニ ナル
副書名 気になる部分をシェイプアップ!!
著者名 飯島 庸一/監修
著者名 柿谷 朱実/監修
著者名 松原 貴弘/監修
出版社 池田書店
出版年月 2005.7
ページ数  (枚数) 127p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
内容紹介 おなか、おしり、二の腕、太もも…。気になる部分をシェイプアップ。ゆがみがとれて、腰痛、肩こり、O脚、むくみが解消し、筋トレ効果でメリハリのあるボディラインに! 美人をつくるバランスボールを紹介。
件名1 瘦身法
件名2 体操



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