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蔵書情報

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所蔵数 5 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

介護予防のための健康トレーニング 

著者名 久野 譜也/編
著者名ヨミ クノ シンヤ
出版社 成美堂出版
出版年月 2006.4


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9103598187一般帯出可493.18//2階開架在庫 
2 花見川7102120907一般帯出可493.1//開 架在庫 
3 あすみ6201058342一般帯出可493.1//開 架在庫 
4 5600622033一般帯出可493.1//開 架在庫 
5 更 科5400385962一般帯出可493.1//開 架在庫 

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藤原 新也
2002
914.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000610032456
書誌種別 図書
書名 介護予防のための健康トレーニング 
書名ヨミ カイゴ ヨボウ ノ タメ ノ ケンコウ トレーニング
副書名 毎日元気でいるために!
著者名 久野 譜也/編
出版社 成美堂出版
出版年月 2006.4
ページ数  (枚数) 143p
大きさ 24cm
分類記号 493.185
内容紹介 寝たきり予防のための健康トレーニング法をイラスト入りで紹介。転倒を防ぐカギとなる大腰筋を鍛える「筋力トレーニング」と、生活習慣病の予防・改善に効果的な「ウォーキング」を中心に、気軽に続けられる体操を多数収録。
著者紹介 1962年生まれ。筑波大学大学院博士課程医学研究科修了。同大学大学院人間総合科学研究科助教授。つくばウエルネスリサーチ代表取締役社長。著書に「健康遺伝子をオンにしよう!」など。
件名1 老年医学
件名2 介護予防
件名3 体操
件名4 筋力トレーニング



内容細目表:

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