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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

うつ病はよくなる 

著者名 税所 弘/著
著者名ヨミ サイショ ヒロシ
出版社 リヨン社
出版年月 2002.5


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央5680164607一般帯出可493.7//自動書庫在庫 入庫中

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川原 礫
2022
913.6 913.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000210041107
書誌種別 図書
著者名 税所 弘/著
著者名ヨミ サイショ ヒロシ
出版社 リヨン社
出版年月 2002.5
ページ数  (枚数) 244p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 4-576-02093-5
分類記号 493.764
書名 うつ病はよくなる 
書名ヨミ ウツビョウ ワ ヨク ナル
副書名 元気がでる税所式実践療法
副書名ヨミ ゲンキ ガ デル サイショシキ ジッセン リョウホウ
内容紹介 「早起き心身健康療法」という具体的なうつ病克服法を提案。人間が本来もっている生体リズムを正し、うつに打ち克って情緒の安定をもたらす。早朝散歩や軽いヨガ、生きるための目的をもつなど、5か条のうつ対策を紹介する。
著者紹介 1951年長崎県生まれ。聖マリアンナ医科大学を経て、早稲田鍼灸専門学校を卒業。「税所式早起き心身健康療法」を確立し、実践指導を行なう。著書に「「朝型人間」の秘密」など。
件名1 うつ病



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