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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 14

書誌情報サマリ

書名

医者が教える最高のやせ方　

著者名 梅岡 比俊／著
著者名ヨミ ウメオカ ヒトシ
出版社 すばる舎
出版年月 2024.12

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中　央9105996209一般帯出可498.58/ｳﾒ/新刊新着本貸出中 

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2002
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石井 一郎／著 【くるまは弱者のもの　：　ツボグルマ…】 くるまは弱者のもの　：　ツボグルマ…
上田 篤／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000802309897
書誌種別 図書
書名 医者が教える最高のやせ方　
書名ヨミ イシャ ガ オシエル サイコウ ノ ヤセカタ
副書名 科学的に正しいお腹いっぱい食べられるダイエット法
著者名 梅岡 比俊／著
出版社 すばる舎
出版年月 2024.12
ページ数　　（枚数） 218p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-7991-1271-7
分類記号 498.583
内容紹介 糖質制限ダイエットに潜む危険性や、お米を食べてもやせる科学的根拠、和食の一汁三菜とごはんを基本の食事にする「お米を食べるダイエット」の具体的な方法を解説。良い睡眠や運動のコツなども紹介する。
著者紹介 奈良県立医科大学医学部卒業。医療法人社団梅華会理事長。予防未病健康医師協会代表理事。耳鼻咽喉科専門医。
件名1 瘦身法
件名2 食生活
件名3 米飯



内容細目表：

1 わたしの〓える二十一世紀のクルマ社会
八十島 義之助／著
2 これからのクルマ社会と生活様式の変化
佐佐木 綱／著
3 公共空間の再配分
岡 並木／著
4 人間主体に〓えた交通社会
長山 泰久／著
5 都市への住まい方とクルマの使い方
黒川 洸／著
6 二十一世紀のクルマ社会とITS
飯田 恭敬／著
7 道路のつくり方と使い方に工夫の余地大なり
越 正毅／著
8 近未来のクルマ社会
加藤 晃／著
9 環境の世紀のクルマ社会
月尾 嘉男／著
10 阪神・淡路大震災とクルマ社会
室崎 益輝／著
11 自己責任でまちをつくり､守る時代へ
伊藤 滋／著
12 人・都市のニーズに応えるクルマ社会像
紙野 桂人／著
13 道と交通における私の人生
武部 健一／著
14 交通に関わる様々なアーキテクチャー
長谷川 利治／著
15 都市の形と交通手段の移り変わり
五十嵐 日出夫／著
16 二十一世紀における三次型クルマ社会の〓造
樗木 武／著
17 交通技術と交通政策の変革からみた都市交通の将来
新谷 洋二／著
18 ハイウェイデザインの取り組み
巻上 安爾／著
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