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蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 12 在庫数 10 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

やせるおかず作りおき (Lady Bird Shogakukan Jitsuyou Series)

著者名 柳澤 英子/著
著者名ヨミ ヤナギサワ エイコ
出版社 小学館
出版年月 2015.1


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9105026920一般帯出可498.58/ヤナ/2階開架在庫 
2 稲 毛3103150180一般帯出可498.58//開 架貸出中 
3 若 葉5180542690一般帯出可596//開 架在庫 
4 みやこ2180590486一般帯出可596/ヤナ/開 架在庫 
5 6180699653一般帯出可498.58/ヤナ/開 架在庫 
6 白 旗2202176764一般帯出可596//開 架在庫 
7 西都賀5200987024一般帯出可596//開 架在庫 
8 5600756485一般帯出可596.41//開 架在庫 
9 みずほ7800143385一般帯出可596/ヤナ/開 架在庫 
10 磯 辺1280022354一般帯出可596//開 架在庫 
11 幕張西1480027276一般帯出可596//開 架貸出中 
12 越 智2480004219一般帯出可596/ヤナ/開 架在庫 

関連資料

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柳澤 英子
2001
236

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801187511
書誌種別 図書
書名 やせるおかず作りおき (Lady Bird Shogakukan Jitsuyou Series)
書名ヨミ ヤセル オカズ ツクリオキ
副書名 著者50代、1年で26キロ減、リバウンドなし!
著者名 柳澤 英子/著
出版社 小学館
出版年月 2015.1
ページ数  (枚数) 111p
大きさ 21cm
ISBN/レーベル番号 978-4-09-103854-8
分類記号 596
内容紹介 おかずを作りおきすることで、バランスよく栄養摂取。運動をまったくしなくても、健康的にやせることができた著者が、実際に食べていたレシピを、主菜と副菜に分けて紹介します。
著者紹介 料理研究家。編集者。忙しい人でも苦にならず作れる簡単レシピが好評。著書に「ひとりごはん」「「食べてもやせる」は本当でしたよ。」「すごい!塩レモン使いこなしレシピ」など。
件名1 料理
件名2 瘦身法



内容細目表:

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