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書誌情報サマリ

書名

<湯浅式>速効ウォーキング　(からだ読本)

著者名 湯浅 景元／著
著者名ヨミ ユアサ カゲモト
出版社 山海堂
出版年月 2005.7

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中　央9103426315一般帯出可498.35/ﾕｱ/自動書庫在庫 入庫中

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000510064164
書誌種別 図書
書名 <湯浅式>速効ウォーキング　(からだ読本)
書名ヨミ ユアサシキ ソッコウ ウォーキング
副書名 あなたの目的に合った“歩き方”教えます
著者名 湯浅 景元／著
出版社 山海堂
出版年月 2005.7
ページ数　　（枚数） 217p
大きさ 21cm
分類記号 498.35
内容紹介 ウォーキングは身近で「からだに良い」運動ですが、基本の歩き方だけを守っていればいいというわけではありません。生活習慣病の予防・改善を中心に、あなたの目的を果たすためのウォーキング法を多数紹介します。
著者紹介 1947年愛知県生まれ。東京教育大学大学院修士課程修了。中京大学体育学部、同大学院体育学研究科教授。著書に「体力づくりのためのスポーツ科学」など。
件名1 ウォーキング



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