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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

美木良介のロングブレスダイエット[DVD貸出不可資料]　

著者名 美木 良介／著
著者名ヨミ ミキ リョウスケ
出版社 徳間書店
出版年月 2011.5

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1 中　央9104556074一般帯出可595.6/ﾐｷ/自動書庫在庫 入庫中
2 白　旗2201993272一般帯出可595//開　架在庫 

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2001
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書誌詳細

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タイトルコード 1000800646054
書誌種別 図書
書名 美木良介のロングブレスダイエット[DVD貸出不可資料]　
書名ヨミ ミキ リョウスケ ノ ロング ブレス ダイエット
著者名 美木 良介／著
出版社 徳間書店
出版年月 2011.5
ページ数　　（枚数） 63p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-19-863176-5
分類記号 595.6
内容紹介 俳優・美木良介が考案した、独自の呼吸法を取り入れたエクササイズ「ロングブレスダイエット」を伝授。基本のエクササイズのほか、気になる部分を集中的にシェイプアップするエクササイズも紹介する。
著者紹介 1957年兵庫県生まれ。法政大学卒業。テレビドラマ・映画・舞台・CM、また歌手としても幅広く活躍。「ロングブレス」の考案により、さらに活躍のフィールドを拡げている。
件名1 瘦身法
件名2 呼吸
件名3 歩行
件名4 体操
付属資料 DVDビデオディスク(1枚 12cm) ※ 館外貸出不可、中央館のみ館内視聴可（2011/08/26 出版社確認済：西都賀）



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