蔵書情報
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書誌情報サマリ
書名 |
先手健康暮らし (60歳からのスローライフ)
|
著者名 |
小内 亨/著
|
著者名ヨミ |
オナイ トオル |
出版社 |
旬報社
|
出版年月 |
2010.2 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
書庫状態 |
1 |
桜 木 | 5800152676 | 一般 | 帯出可 | 498.3// | 開 架 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000800468974 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
先手健康暮らし (60歳からのスローライフ) |
書名ヨミ |
センテ ケンコウグラシ |
副書名 |
ヒントがいっぱい!自分でつくる豊かな定年後 |
著者名 |
小内 亨/著
|
出版社 |
旬報社
|
出版年月 |
2010.2 |
ページ数 (枚数) |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN/レーベル番号 |
978-4-8451-1137-4 |
分類記号 |
498.3
|
内容紹介 |
ゆったりじっくり歩くようにくらすこと、それがスローライフ。生活習慣病対策、老化防止の食事法、元気のもとの運動法、60歳からの健康術など、健康維持、病気予防の基本的な情報を紹介する。 |
著者紹介 |
群馬大学医学部卒業。医療法人社団糖和会理事長、おない内科クリニック院長。医学博士。日本内科学会認定総合内科専門医、日本医師会認定産業医など。著書に「内臓脂肪をスッキリ落とす」など。 |
件名1 |
健康法
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件名2 |
中高年齢者
|
内容細目表:
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