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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 1 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

眠る投資 

著者名 田中 奏多/著
著者名ヨミ タナカ カナタ
出版社 アチーブメント出版
出版年月 2020.10


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9105694530一般帯出可498.36/タナ/2階開架貸出中 
2 みやこ2180679036一般帯出可498.36//開 架在庫 
3 みつわ5780060042一般帯出可498.3//開 架貸出中 

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2000
302.25
インド

書誌詳細

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タイトルコード 1000801910202
書誌種別 図書
書名 眠る投資 
書名ヨミ ネムル トウシ
副書名 ハーバードが教える世界最高の睡眠法
著者名 田中 奏多/著
出版社 アチーブメント出版
出版年月 2020.10
ページ数  (枚数) 193p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-86643-081-2
分類記号 498.36
内容紹介 昼の生産性は夜の過ごし方で決まる! 一流のビジネスパーソンは“動くための休み方”を熟知している。超多忙な毎日でも脳ネットワークを調整してパフォーマンスを発揮する、究極の睡眠法を紹介する。
著者紹介 ハーバード大学TMSコース修了。東京TMSクリニック院長。BESLI CLINIC COO。医師・調理師。
件名1 睡眠



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