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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

1分脳活　

著者名 白澤 卓二／著
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版社 自由国民社
出版年月 2020.3

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1 長　作7500487815一般帯出可498.3//開　架在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801853981
書誌種別 図書
書名 1分脳活　
書名ヨミ イップン ノウカツ
副書名 脳が10歳若返る!
著者名 白澤 卓二／著
出版社 自由国民社
出版年月 2020.3
ページ数　　（枚数） 174p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-426-12608-7
分類記号 498.39
内容紹介 趣味を持つ、「ひと口30回」しっかり嚙む、階段上り下り…。「物忘れかな?」と脳の老化を感じ始めた際に、1分でできる、1分でわかる「脳活」ワザを、科学的エビデンスとイラストを添えて紹介する。
著者紹介 千葉大学医学部卒業。医学博士。お茶の水健康長寿クリニック院長。白澤抗加齢医学研究所所長。専門は寿命制御遺伝子、アルツハイマー病の研究。
件名1 健脳法
版および書誌的来歴に関する注記 「健康長寿の人が毎日やっている脳にいいこと」(2023年刊)に改題改訂



内容細目表：

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