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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

4日間で脂肪だけをキレイに落とす本 

著者名 坂田 武士/著
著者名ヨミ サカタ タケシ
出版社 Gakken
出版年月 2022.11


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 花見川7102404516一般帯出可498.5//開 架在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000802102406
書誌種別 図書
書名 4日間で脂肪だけをキレイに落とす本 
書名ヨミ ヨッカカン デ シボウ ダケ オ キレイ ニ オトス ホン
版表示 改訂版
副書名 筋肉が落ちない究極の楽やせファスティング
著者名 坂田 武士/著
出版社 Gakken
出版年月 2022.11
ページ数  (枚数) 175p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-05-801909-2
分類記号 498.583
内容紹介 筋肉をキープしながら、脂肪だけが落ちる! 薬をすすめない薬剤師が、4日で人生が変わるダイエット法「オプティマム・ファスティング」を紹介。新陳代謝を活性化させる若返りファスティング法も公開する。
著者紹介 昭和大学薬学部薬学科卒業。一般社団法人日本予防医学マイスター協会代表理事。薬剤師。予防医学マイスター。オプティマムファスティングコーディネーター。株式会社サムライフ代表取締役。
件名1 瘦身法
件名2 断食療法
版および書誌的来歴に関する注記 初版:学研プラス 2017年刊



内容細目表:

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