ぞうしょじょうほう
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しりょうじょうほう
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
しょぞうかん |
しりょう番号 |
しりょうしゅべつ |
たいしゅつくぶん |
せいきゅうきごう |
本の場所 |
じょうたい |
しょこ |
1 |
中 央 | 9101330190 | 一般 | 帯出可 | 780.7/クド/ | 自動書庫 | 在庫 | 入庫中 |
かんれんしりょう
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しょししょうさい
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000010882604 |
しょししゅべつ |
図書 |
本のなまえ |
「体脂肪」を落として「筋肉質」になる |
本のなまえヨミ |
タイシボウ オ オトシテ キンニクシツ ニ ナル |
本を書いた人 |
工藤 一彦/著
|
本を書いた人 |
金子 嘉徳/著
|
しゅっぱんしゃ |
女子栄養大学出版部
|
しゅっぱんねんげつ |
2000.7 |
ページすう |
175p |
おおきさ |
21cm |
ぶんるいきごう |
780.7
|
ないようしょうかい |
体脂肪・筋肉・健康など身体の基礎知識から、体脂肪を減らす・筋肉をつけるなど食事の見直し、筋肉質になるためのトレーニングを実践的に紹介する。人間本来の肉体的回帰として、筋肉質になる欲求に応える。 |
ちょしゃしょうかい |
1947年生まれ。医学博士。女子栄養大学臨床生理学教授。 |
けんめい1 |
筋力トレーニング
|
けんめい2 |
食生活
|
ないよう細目表:
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