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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

大人女子の食事術　

著者名 松村 和夏／著
著者名ヨミ マツムラ ワカ
出版社 主婦の友社
出版年月 2018.7

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 泉5600791949一般帯出可498.5//開　架在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000801688205
書誌種別 図書
書名 大人女子の食事術　
書名ヨミ オトナ ジョシ ノ ショクジジュツ
副書名 太らない疲れない老けない
著者名 松村 和夏／著
出版社 主婦の友社
出版年月 2018.7
ページ数　　（枚数） 175p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-07-431355-6
分類記号 498.583
内容紹介 大人女子が毎日の食事でしっかり栄養をとるコツを伝授。「太らない、疲れない、老けない」をキーワードに、食材の選び方、必要な栄養を最大限活用できる調理法、体にいい食材の組み合わせ、かんたんなレシピなどを紹介します。
著者紹介 女子栄養大学卒業。管理栄養士、調理師、食生活アドバイザー。大学院講師のほか、飲食店のメニューアドバイザー、スポーツ選手への栄養指導など幅広く活躍している。
件名1 食生活
件名2 健康法



内容細目表：

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