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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

キレイをつくる「ヨガ」のじかん 

著者名 深堀 真由美/著
著者名ヨミ フカボリ マユミ
出版社 技術評論社
出版年月 2004.5


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 5600501931一般帯出可498.3//書 庫在庫 

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2004
480.4
動物 情操教育

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000410036662
書誌種別 図書
書名 キレイをつくる「ヨガ」のじかん 
書名ヨミ キレイ オ ツクル ヨガ ノ ジカン
副書名 ココロもカラダもじっくり癒してリセット!!
著者名 深堀 真由美/著
出版社 技術評論社
出版年月 2004.5
ページ数  (枚数) 138p
大きさ 18×19cm
分類記号 498.34
内容紹介 文明の利器に犯された現代社会に生きる私たちの心と身体を救ってくれ、最も理想的な状態に導いてくれるのがヨガ。肩こり・冷え性・イライラ・肌荒れなど、悩みと効果からオススメポーズがわかります。
著者紹介 宮城県生まれ。ブリーズィング・ヨガを提唱。東京・新宿に「深堀真由美ブリーズィング・ヨガ教室」を開講。TV・雑誌などでもヨガインストラクターとして活躍中。
件名1 ヨガ
注記1 付:ココロとカラダ診断カルテ(1枚)



内容細目表:

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