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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

スクワット超健康法 (健康ライブラリー)

著者名 野沢 秀雄/著
著者名ヨミ ノザワ ヒデオ
出版社 講談社
出版年月 1999.6


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 中 央9101387933一般帯出可498.3/ノザ/自動書庫在庫 入庫中
2 あすみ6200877033一般帯出可498.3//開 架在庫 
3 打 瀬1500101869一般帯出可498.3//開 架在庫 
4 長 作7500333695一般帯出可498.3//開 架在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010624581
書誌種別 図書
書名 スクワット超健康法 (健康ライブラリー)
書名ヨミ スクワット チョウケンコウホウ
副書名 老化防止精力増強ダイエット効果
著者名 野沢 秀雄/著
出版社 講談社
出版年月 1999.6
ページ数  (枚数) 206p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
内容紹介 いつでもどこでも誰でも簡単にでき、体が爽快になるスクワット。ダイエットや精力増強にも効果があり、年齢・体力にあわせて、ムリなく効果のあがる目的別スクワット法を紹介する。
著者紹介 1940年京都市生まれ。京都大学農学部農芸化学科卒業。明治製菓健康産業部を経て、健康体力研究所を開設。著書に「内臓を強くするスポーツトレーニング」ほかがある。
件名1 健康法



内容細目表:

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