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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

平常心のレッスン。　

著者名 岡本 美鈴／著
著者名ヨミ オカモト ミスズ
出版社 旬報社
出版年月 2017.11

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 泉5600781764一般帯出可785//開　架在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000801618116
書誌種別 図書
書名 平常心のレッスン。　
書名ヨミ ヘイジョウシン ノ レッスン
副書名 カナヅチでフツーのOLだったわたしがフリーダイビングで世界一になれた理由
著者名 岡本 美鈴／著
出版社 旬報社
出版年月 2017.11
ページ数　　（枚数） 199p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-8451-1511-2
分類記号 785.28
内容紹介 呼吸を意識する。雑念をふりはらわない。怖れを手なずける…。地下鉄サリン事件の被害者から、フリーダイビングの世界チャンピオンとなった著者が、極限の世界でみつけたぶれない心のつくり方を伝える。
著者紹介 1973年生まれ。東京都出身。30歳でフリーダイビングを始める。2006年、日本記録を樹立。15年、世界選手権で日本人初となる個人戦金メダリストとなる。
個人件名 岡本 美鈴



内容細目表：

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