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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

新藤兼人の大老人　

著者名 河邑 厚徳／著
著者名ヨミ カワムラ アツノリ
出版社 日本放送出版協会
出版年月 1997.12

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1 中　央6100329180一般帯出可778//自動書庫在庫 入庫中
2 若　葉5101142399一般帯出可778/ｼﾝ/開　架在庫 
3 白　旗2201669655一般帯出可778/ｼﾝ/開　架在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000801601855
書誌種別 図書
書名 働く人のための最強の休息法　
書名ヨミ ハタラク ヒト ノ タメ ノ サイキョウ ノ キュウソクホウ
副書名 ハーバード×MBA×医師
著者名 猪俣 武範／[著]
出版社 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2017.8
ページ数　　（枚数） 236p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-7993-2164-5
分類記号 498.35
内容紹介 戦略的かつ効率的な休息法が仕事の結果を左右する。睡眠、食事、運動+姿勢、アイケア、脳科学…。科学的に依拠する論文を示しながら、最高のパフォーマンスを呼ぶ医学的に最先端の休息法を紹介する。
著者紹介 1981年千葉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科眼科学にて医学博士号ならびに眼科専門医取得。同大学医学部附属順天堂医院眼科助教。著書に「目標を次々に達成する人の最強の勉強法」等。
件名1 休養



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