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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

気持ちを「ゆったり休ませる」私の方法　

著者名 鴨下 一郎／著
著者名ヨミ カモシタ イチロウ
出版社 新講社
出版年月 2007.2

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 帯出区分 請求記号 配架場所 状態 書庫状態
1 幸　町1301224008一般帯出可159//開　架在庫 

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書誌詳細

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タイトルコード 1000710005426
書誌種別 図書
書名 気持ちを「ゆったり休ませる」私の方法　
書名ヨミ キモチ オ ユッタリ ヤスマセル ワタシ ノ ホウホウ
著者名 鴨下 一郎／著
出版社 新講社
出版年月 2007.2
ページ数　　（枚数） 190p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 978-4-86081-142-6
分類記号 159
内容紹介 ストレスやうつとは無縁で、日々をマイペースで楽しみ、自分の幸せを実現している人から「生き方のコツ」を学ぶ。ものの考え方、仕事の進め方、愛情の示し方しだいで、ストレスと上手につき合う技術を身に付けることができる。
著者紹介 1949年東京生まれ。心療内科医。医学博士。日比谷国際クリニックを開設。著書に「もっと自分を愛してあげればストレスは消えてゆく」「働くのが嫌になったら読む本」など。
件名1 人生訓



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