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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

99%成功するダイエット 

著者名 足達 淑子/著
著者名ヨミ アダチ ヨシコ
出版社 法研
出版年月 1995.10


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1 中 央6200444003一般帯出可595//自動書庫在庫 入庫中

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沢近 十九一
1980
481
動物生態学

書誌詳細

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タイトルコード 1000010418512
書誌種別 図書
著者名 足達 淑子/著
著者名ヨミ アダチ ヨシコ
出版社 法研
出版年月 1995.10
ページ数  (枚数) 207p
大きさ 19cm
ISBN/レーベル番号 4-87954-122-2
分類記号 595.6
書名 99%成功するダイエット 
書名ヨミ キュウジュウキュウパーセント セイコウ スル ダイエット
内容紹介 リバウンドしてしまうダイエットは正しい減量法ではない。間違った方法では健康上の弊害も多い。ダイエットを長期間に亘り成功させる鍵は心のコントロールだ。最後の切り札、行動療法を紹介する。
著者紹介 1950年新潟市生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。東京都衛生局を経て福岡市衛生局に勤務。行動療法の保健活動への適用を研究。著書に「行動医学の実際」「行動療法事典」他。
件名1 瘦身法



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