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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

簡単ウォーキング健康法　

著者名 平石 貴久／編
著者名ヨミ ヒライシ タカヒサ
出版社 ブックマン社
出版年月 1997.1

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1 中　央6200579935一般帯出可498.3//自動書庫在庫 入庫中
2 緑6100186612一般帯出可498.35//開　架在庫 
3 誉　田6300350385一般帯出可498.3//開　架在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000010488785
書誌種別 図書
書名 簡単ウォーキング健康法　
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副書名 歩き上手でいきいきライフ
著者名 平石 貴久／編
出版社 ブックマン社
出版年月 1997.1
ページ数　　（枚数） 119p
大きさ 21cm
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内容紹介 スポーツが苦手でも、体力に自信がなくても大丈夫。ダイエット、成人病、更年期などに効く歩き方を紹介する。今日から始められ、効果抜群のウォーキング健康法とは。
著者紹介 1950年生まれ。平石クリニック院長。専門は内科、放射線診断、スポーツ医学など。Jリーグ・柏レイソルなどプロスポーツ選手の健康管理なども行っている。
件名1 ウォーキング



内容細目表：

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